A pattanások legyőzése - II. rész

Ez az írás A pattanások legyőzése - I. rész folytatása, amit ha nem olvastál, akkor kezdd azzal. Ebben a második részben konkrét termék javaslatok jönnek pattanásos bőrre. Biztos vagyok benne, hogy még sok más remek termék is van. Itt most azokról fogok írni, amiket én ismerek, a nagyrészüket személyesen is próbáltam, sok kutakodás után találtam rájuk, és bátran ajánlom őket. :)

Szóval akkor megmaradva az előző részben is használt három kategóriánál:

1. A pórusok tisztán tartását segítő kémiai hámlasztók: AHA hámlasztóból a Neostrata termékek nagyon jók, amiket nagyobb patikákban, esetleg bőrgyógyászatokon lehet beszerezni. Amit személyesen használok az a Neostrata Ultra Soothing Lotion. Ebben 10% AHA sav van, a bőröm nem bír többet, de van azt hiszem 15%-s változat is. BHA savat tartalmazó termékből pedig a Paula’s Choiseos termékeket ismerem, ezek 1% vagy 2% szalicil savat tartalmaznak a megfelelő ph értéken, és a világ legjobb szalicil savas termékei nagyon sokak szerint (sajnos csak netes rendeléssel juthatunk hozzá). Szintén szalicil savas, de egy gyengébb termék a Clinique Mild Clarifying Lotion (0.5% szalicil sav van benn megfelelő ph értéken).
2. A pattanásokat leggyakrabban okozó p-acnes baktériumot megölő hatóanyagok: Bezoyl Peroxidos géleket Magyarországon csak a patikában vehetünk és itt konkrétan leírtam, hogy milyenek vannak, és melyik változatban mennyi a hatóanyag. Ha nem riadunk vissza az amerikából való rendeléstől, akkor még ajánlom a Paula’s Choiseos 5%-s benzoyl peroxide gélt is, illetve az acne.org-os 2.5%-s gélt, aminek az előnye, hogy nagyon olcsó. A teafa olajról nincs személyes hosszú távú tapasztalatom, sajnos nekem nem segít, de a Krémmánián meg lehet nézni a termékeket, amiben van. A sorrend nagyjából a mennyiségi sorrendet tükrözi az összetevő oldalon. Retinolsavas termékeket szintén csak a patikában vehetünk, sőt azt csak receptre. Hogy milyen termékek vannak és mennyi bennük a hatóanyag, arról írtam itt. A nem receptre kapható A vitamin származékos termékek közül a legjobbnak az Avene termékeket tartják, a pattanásos bőrre szánt termék az Avene Triacneal.
3. Gyulladáscsökkentő hatóanyagok: Azt kell tudni, hogy az előző pontban írt krémek komoly hatóanyagokat tartalmaznak elég nagy mennyiségben és közös bennük, hogy szárítanak. Nagyon fontos a jó hidratáló krém. Szerintem a legjobb az, ami nem csak hidratál, de gyulladás csökkentő anyagokat is tartalmaz. Nagyon sokat kerestem niacinamidot nagyobb mennyiségben tartalmazó hidratálót, és ezt a Babé krémet találtam, amiben 4% niacinamide van. Ezen kívül még az Olaz termékek jellemzője a niacinamide, ha jól tudom 2% körüli mennyiségben. Szintén személyesen próbáltam és jó volt a Clinique Redness Solution gyulladás csökkentő hidratálója, és használtam még a szemem köré és a teljes arcomra is a Paula’s Choiseos Skin Relief Treatment hidratálót, amiben sok a gyulladás csökkentő. Egy itthon nem beszerezhető termék (netes rendeléssel persze megszerezhető), de nagyon nagyon szeretem, és ha jól tudom a világ legtöbb és legjobb zöld tea kivonatát tartalmazó terméke a Replenix CF Cream, ami nagyon szuper gyulladáscsökektő (és nem mellesleg antioxidáns :)) szintén. Ezen kívül gyulladás csökkentésre még a Bioderma Sensibio termékcsalád is nagyon jó.
   

Hát ezek lennének a termékjavaslataim. És akkor végül példaként leírom, hogy én pontosan mit és hogyan használok. Szeretném hangsúlyozni, hogy ez csak egy példa a rengeteg lehetőség közül, és azért írom le, mert szerintem rétegezni, és kombinálni nem mindig egyszerű, és hátha valakinek ez a minta segít. Szóval az esti rutinom:

1. Lemosás gyengéd, nem szárító és irritáló lemosóval (ha valakit érdekel, akkor én ezt használom, de tényleg a lényeg csak, hogy gyengéd legyen)
2. Hámlasztás, heti 1-2-szer, és NEM minden nap: Neostrata Ultra Soothing Lotionnel
3. Kezelés: Acne.orgos benzoyl peroxiddal
4. Hidratálás: Babé niacinamidos regeneráló hidratáló  

Nekem ez vált be. Ami a jó ebben, hogy nem túl bonyolult, benne van mindhárom dolog, és az arcom így pont egyensúlyban van. A hámlasztás és a BP szárít, de a gyengéd lemosó és a jó hidratáló ellensúlyoz. Érdemes eleinte nagyon figyelni az ember lányának a bőrét, és igazítani, finomhangolni. Ha túl zsíros a bőr, akkor erősebb hámlasztóra, BP gélre váltani, vagy erősebb lemosóra, esetleg nem hidratálni minden nap, ha pedig túl száraz, akkor ugyebár ezeknek az ellenkezőjét érdemes csinálni. A fenti rutinnak gyakorlatilag végtelen sok variációs lehetősége van: a 2. lépésben például érdemes lehet kipróbálni egy szalicil savas tonikot, mert nagyon sokaknak beválik, vagy a 2. és 3. lépés helyett lehet használni egy retinolsavas krémet. Vagy a harmadik lépésben BP gél helyett lehet teafaolajos kezelést választani, stb. stb......

És akkor végül még annyi, hogy a türelem szép bőrt terem. Mindenhol azt mondják, hogy 1 hónapot érdemes adni a termékeknek, hogy kiderüljön, hogy hat-e. Na hát szerintem 3 hónapot érdemes adni legalább, 1 hónap súlyosabb esetben nagyon kevés.

Az utolsó részben hamarosan írok majd életmódról, arról, hogy mit érdemes enni, vagy még inkább mit nem érdemes. :)

Az utolsó részt itt találod.