2011. május 30., hétfő

A pattanások legyőzése - II. rész


 Ez az írás A pattanások legyőzése - I. rész folytatása, amit ha nem olvastál, akkor kezdd azzal. Ebben a második részben konkrét termék javaslatok jönnek pattanásos bőrre. Biztos vagyok benne, hogy még sok más remek termék is van. Itt most azokról fogok írni, amiket én ismerek, a nagyrészüket személyesen is próbáltam, sok kutakodás után találtam rájuk, és bátran ajánlom őket. :)

Szóval akkor megmaradva az előző részben is használt három kategóriánál:
  1. A pórusok tisztán tartását segítő kémiai hámlasztók: AHA hámlasztóból a Neostrata termékek nagyon jók, amiket nagyobb patikákban, esetleg bőrgyógyászatokon lehet beszerezni. Amit személyesen használok az a Neostrata Ultra Soothing Lotion. Ebben 10% AHA sav van, a bőröm nem bír többet, de van azt hiszem 15%-s változat is. BHA savat tartalmazó termékből pedig a Paula’s Choiseos termékeket ismerem, ezek 1% vagy 2% szalicil savat tartalmaznak a megfelelő ph értéken, és a világ legjobb szalicil savas termékei nagyon sokak szerint (sajnos csak netes rendeléssel juthatunk hozzá). Szintén szalicil savas, de egy gyengébb termék a Clinique Mild Clarifying Lotion (0.5% szalicil sav van benn megfelelő ph értéken).
  2. A pattanásokat leggyakrabban okozó p-acnes baktériumot megölő hatóanyagok: Bezoyl Peroxidos géleket Magyarországon csak a patikában vehetünk és itt konkrétan leírtam, hogy milyenek vannak, és melyik változatban mennyi a hatóanyag. Ha nem riadunk vissza az amerikából való rendeléstől, akkor még ajánlom a Paula’s Choiseos 5%-s benzoyl peroxide gélt is, illetve az acne.org-os 2.5%-s gélt, aminek az előnye, hogy nagyon olcsó. A teafa olajról nincs személyes hosszú távú tapasztalatom, sajnos nekem nem segít, de a Krémmánián meg lehet nézni a termékeket, amiben van. A sorrend nagyjából a mennyiségi sorrendet tükrözi az összetevő oldalon. Retinolsavas termékeket szintén csak a patikában vehetünk, sőt azt csak receptre. Hogy milyen termékek vannak és mennyi bennük a hatóanyag, arról írtam itt. A nem receptre kapható A vitamin származékos termékek közül a legjobbnak az Avene termékeket tartják, a pattanásos bőrre szánt termék az Avene Triacneal.
  3. Gyulladáscsökkentő hatóanyagok: Azt kell tudni, hogy az előző pontban írt krémek komoly hatóanyagokat tartalmaznak elég nagy mennyiségben és közös bennük, hogy szárítanak. Nagyon fontos a jó hidratáló krém. Szerintem a legjobb az, ami nem csak hidratál, de gyulladás csökkentő anyagokat is tartalmaz. Nagyon sokat kerestem niacinamidot nagyobb mennyiségben tartalmazó hidratálót, és ezt a Babé krémet találtam, amiben 4% niacinamide van. Ezen kívül még az Olaz termékek jellemzője a niacinamide, ha jól tudom 2% körüli mennyiségben. Szintén személyesen próbáltam és jó volt a Clinique Redness Solution gyulladás csökkentő hidratálója, és használtam még a szemem köré és a teljes arcomra is a Paula’s Choiseos Skin Relief Treatment hidratálót, amiben sok a gyulladás csökkentő. Egy itthon nem beszerezhető termék (netes rendeléssel persze megszerezhető), de nagyon nagyon szeretem, és ha jól tudom a világ legtöbb és legjobb zöld tea kivonatát tartalmazó terméke a Replenix CF Cream, ami nagyon szuper gyulladáscsökektő (és nem mellesleg antioxidáns :)) szintén. Ezen kívül gyulladás csökkentésre még a Bioderma Sensibio termékcsalád is nagyon jó.
Hát ezek lennének a termékjavaslataim. És akkor végül példaként leírom, hogy én pontosan mit és hogyan használok. Szeretném hangsúlyozni, hogy ez csak egy példa a rengeteg lehetőség közül, és azért írom le, mert szerintem rétegezni, és kombinálni nem mindig egyszerű, és hátha valakinek ez a minta segít. Szóval az esti rutinom:
  1. Lemosás gyengéd, nem szárító és irritáló lemosóval (ha valakit érdekel, akkor én ezt használom, de tényleg a lényeg csak, hogy gyengéd legyen)
  2. Hámlasztás, heti 1-2-szer, és NEM minden nap: Neostrata Ultra Soothing Lotionnel
  3. Kezelés: Acne.orgos benzoyl peroxiddal
  4. Hidratálás: Babé niacinamidos regeneráló hidratáló  
Nekem ez vált be. Ami a jó ebben, hogy nem túl bonyolult, benne van mindhárom dolog, és az arcom így pont egyensúlyban van. A hámlasztás és a BP szárít, de a gyengéd lemosó és a jó hidratáló ellensúlyoz. Érdemes eleinte nagyon figyelni az ember lányának a bőrét, és igazítani, finomhangolni. Ha túl zsíros a bőr, akkor erősebb hámlasztóra, BP gélre váltani, vagy erősebb lemosóra, esetleg nem hidratálni minden nap, ha pedig túl száraz, akkor ugyebár ezeknek az ellenkezőjét érdemes csinálni. A fenti rutinnak gyakorlatilag végtelen sok variációs lehetősége van: a 2. lépésben például érdemes lehet kipróbálni egy szalicil savas tonikot, mert nagyon sokaknak beválik, vagy a 2. és 3. lépés helyett lehet használni egy retinolsavas krémet. Vagy a harmadik lépésben BP gél helyett lehet teafaolajos kezelést választani, stb. stb......

És akkor végül még annyi, hogy a türelem szép bőrt terem. Mindenhol azt mondják, hogy 1 hónapot érdemes adni a termékeknek, hogy kiderüljön, hogy hat-e. Na hát szerintem 3 hónapot érdemes adni legalább, 1 hónap súlyosabb esetben nagyon kevés.

Az utolsó részben hamarosan írok majd életmódról, arról, hogy mit érdemes enni, vagy még inkább mit nem érdemes. :)

Az utolsó részt itt találod.

24 megjegyzés:

  1. Kedves Íro! (Sajnos nem látom a neved sehol!)
    Hihetetlenül köszönöm, rendkívül hasznos ez a pattanáskezelő 3 részes írásod!
    Viszont már a 2. ellentmondást veszem észre, ezért gondoltam, hogy írok neked:
    Közzétetted a komedó képző vegyületeket, amik kerülendők, amiért szintén örök hálám, és amin az alkohol súlyos komedó képző, te mégis ajánlottál alkoholos készítményt! A kókusz vaj is tiltólistán van, te mégis olyan krémet ajánlasz (Babé) amiben van!
    Nem értem! Ha válaszolsz nagyon köszönöm!
    Üdv

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Szia Lilly!

      A nevem nem nagy betűkkel, de oda van írva a cikk alatt. :)
      Az Alcohol denat nem komedóképző, inkább szárít és irritál, így általánosan ront a bőrképen. Az irritáló anyagok között szerepel a kerülendő összetevős cikkben. Nem tudom az ajánlott krémek közül melyikben látod, hogy van alkohol denat, mert én nem látom.... Megnéztem a Babé krém összetevő listáját és nem látom benne a kókusz vajat sem, a legjobban név alapján hozzá hasonlító összetevő a kokum vaj, ami nem egynelő a kókusz olajjal.

      Törlés
    2. Szia Apolka! :)
      Köszönöm a választ, hű, annyi mindent néztem itt az elmúlt egy órában, hogy már nem tudm megmondani melyikben láttam az alcoholt, de azthiszem az 1. részben valamiben, viszont lehet, hogy nem alcohol denat-ként, hanem valamilyen alcohol ként! Ami valóban nem ugyan az! Én úgy tudom, a kokum az kókusz, de ha tévedek és eddig rosszul tudtam, elnézést kérek!
      Üdv Lily

      Törlés
    3. Igen, a TriAcnealban van például Cetyl Alcohol, de az egy zsíralkohol féle, ami teljesen más, mint az alcohol denat. Vannak a zsíralkoholok és a kis molekula súlyú alkoholok, és csak az utóbbi a kerülendő...Itt írtam az alkoholkról részletesebben: http://kremmania.hu/osszetevok/funkciok/alkoholok
      A kokum az Garcinia indica (Wikipédia cikk: http://en.wikipedia.org/wiki/Garcinia_indica), a kókusz pedig Cocos Nucifera (Wikipádia cikk: http://en.wikipedia.org/wiki/Coconut), szerintem nem ugyanaz. :)

      Törlés
  2. Neostrata Ultra Soothing Lotionnel
    Ebben viszont már biztosan van egy 4-es fokú komedó képző, az Isopropyl palmitate!
    Továbbá propylene glycol, ami nem komedó képző, viszont nagyon dúrva anyag, minden fagyálló alapja! Hiába csak narancssárga jelzésű, én nem szívesen kennék fagyállót az arcomra!
    Persze ettől még lehet nagyon hatásos azt nem vitatom!
    Esküszöm nem kötöszködésből írom, csak nagyon szeretnék már tiszta és hatásos termékeket találni ami nem direkt pattanás képző és nem egy komplett kőolajfinomító!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Ha nem tetszik a Neostrata krém összetevő listája, akkor még őt tudom ajánlani: http://kremmania.hu/kremek/paula-s-choice-resist-weekly-resurfacing-treatment Szintén 10% AHA, és talán semmi gonosz nincs benne. :)

      Törlés
    2. Köszönöm szépen, nekem BHA-s hámlasztó kéne a problémás és kombinált bőröm miatt, amiből csak két márkát találtam az oldalon, a Paola's choice-t és a Suiskin-t. Reméltem több is van, bár még nem gugliztam le :), bíztam benne, hogy talán találok nem 9000 Ft.-os kategóriában, de úgy látom nem. Paola's C.-nak van nagyon jó, kár, hogy csak rendelni lehet.
      Továbbá köszönöm a cocum - kókusz ismertetőt, valóban nem ugyan azok! :)
      Sajnálom, hogy nincs (legalábbis én nem találtam) az oldalón részletes kersőt, nagyon jó lenne! Nagyon szeretnék egy tiszta alapozót vagy legalábbis amiben semmi komedó képző anyag nincsen és használható, nem úgy mint az alverde, terra naturi... itt nem számít az ár, ha esetleg tudnál ajánlani valamit nagyon hálás lennék! Napok óta kutatok, párat ki is próbáltam drogériákban, de itt is elkeserít, hogy ami elvileg pattanásos bőrre van, tele van komedó képzővel, vagy sárga, vagy rossz állagú! Mindenhol egyik eladó, kozmetikus a másiknak passzol, senki nem érti amit mondok, kérdezek! Pl. a body shop-ban megkérdeztem, hogy melyik intézet, szerv minősítette a termékeiket (BDIH, Vegan, Eco cert...) és senki nem értette mit kérdezek! Persze kiderült, hogy egyik sem És miután tanulmányoztam egy két terméküket nem is csodálom... csak akkor ne mondják rá, hogy természetes! Mérhetetlenül dühítő!
      Sajnálom a panaszáradatot, nagyon szeretnék már valamiről igazán felemelő, pozitv véleménnyel lenni! :)
      Mindent nagyon köszönök neked!

      Törlés
    3. Igen, egyenlőre nincs részletes kereső, de remélem, hogy majd lesz előbb-utóbb. :)
      A The Body Shopnak amúgy van egy valóban natúr családja (EcoCert minősített, azért fura, hogy ezt nem tudták a boltban...), a Nutriganics. Ha szimpatikus a márka, és natúrt szeretnél, akkor ez az (komedogén összetevőkkel nem tudom milyen). Itt vannak a termékek: http://kremmania.hu/kremek/kereses?query=nutriganics
      Alapozó: Ha jó fedésűt szeretnél, akkor az Estee Lauder Double Wear (http://kremmania.hu/kremek/double-wear-stay-in-place-makeup-spf-10) jó kis alapozó, gyengébb fedésűben pedig a Chanel Vitalumiere Aqua (http://kremmania.hu/kremek/chanel-vitalumiere-aqua-alapozo). Egyik sem natúr, és egyiknél sem tudom biztosan a komedogén összetevőkkel mi a helyzet, de fent van az INCI, le tudod csekkolni, én őket használtam és szerettem. Ha natúr alapozót szeretnél, akkor itt nézelődj: http://kremmania.hu/kremek/kereses?query=naturkozmetikum+alapoz%C3%B3
      Remélem sikerül találni olyat, amit szeretnél. :)

      Törlés
  3. :) hát ez jó!
    A 3 eladó kislányból egyik sem tud róla a boltban ezek szerint! Vagy nem lettek felvilágosítva erről a vonaláról a márkának! Érdekes....
    Köszönöm szépen a segítségedet!
    Üdv Lilly

    VálaszTörlés
  4. Szia! Hol veszel Neostrata termékeket?

    VálaszTörlés
  5. Nagyobb patikákban van, vagy megrendelik Neked, ha kéred. A Mammutban vagy a Széna téren biztosan, bőrgyógyászatokon is előfordul.

    VálaszTörlés
  6. Apolka! Hogyan használod a felsorolt termékeket? Az egyértelmű, hogy mondjuk a hidratáló folyamatosan rajtad lehet, de pl. a Neostrata Lotion meddig van az arcodon egy-egy alkalommal? A benzoyl peroxidot meddig hagyod fent? Utóbbi főleg érdekel, mivel én is használok ilyet, és napközbenre nem túl jó, mert fehér, büdös és kiszívja a textíliák színét.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Mindent magamon hagyok, semmit nem kell lemosni ezek közül. Az AHA hámasztót és a BP gélt is csak estére használom. Arcmosás után AHA hámlasztó (csak heti 1-2-szer), utána várok fél órát, utána jön a BP gél, és végül a hidratáló. Reggelre nem használok spéci pattanás elleni cuccokat, hanem csak antioxidáns szérumot és fényvédőt az anti-aging jegyében. :)

      Törlés
  7. Kedves Apolka! Egy ideje már nézegetem az oldalt,
    igyekszem minél többet elolvasni a kombinált és pattanásos bőrrel
    kapcsolatosan. Nem olyan borzasztó az arcom, heti egy-két pattanás, az is
    főként csak az állon és homlokon. (érdekes, hogy a homlokom tiniként Teljesen
    sima volt, pár éve kezdett romlani az állapota) Szeretnék én is egy jó rutint
    összeállítani, ebben kérném a segítségedet, ha lehet, ugyanis eddig nem
    figyeltem kellőképpen a bőrömre, a termékek összetevőire most azért már ez
    meglátszik. Reggel Bioderma Sébium H2O tisztítót használok, azután Bioderma
    Sébium AKN-t. Ezek után sminkelek, az alapozót lecseréltem BB krémre, most a
    MIssha Signature-t használom (bár pár pattanásom megjelent, de azért nem dobom
    még ki rögtön). Este szintén a lemosó, de szeretnék beiktatni egy erősebb,
    kifejezetten sminklemosót és utána a H2O-t. Ezt rögtön amint hazaértem és mosom
    le a sminkem. Este fürdésnél bőrradírt használok, főként Neutrogena-t, utána
    még egyszer áttörlöm az arcom H2O-val, majd Bioderma Sébium Szérum. Hetente 2x
    használok, Bioderma Mikrohámlasztót. A Neutrogena helyett szeretném beiktatni a
    Paula's Choice valamelyik BHA-s hámlasztóját, utána Akneroxidot melyet
    felváltva használnék a Szérummal. Kb.. egy hónapja használom az említett
    Biodermás termékeket, azóta már csak a homlokomom vannak pattanások. Bocsánat,
    hogy ilyen hosszú lett, csak szeretnék érdeklődni, hogy jó irányba megyek-e,
    vagy változtassak-e valamin? Előre is köszönöm a segítséget!

    Üdv:
    Joy14

    VálaszTörlés
  8. Szia Joy14,

    Szerintem alapvetően jó az irány, igen. :) A Bioderma Sebium szérum ő ugye? http://kremmania.hu/kremek/bioderma-sebium-szerum Ő egy glikolsavas krém, vagyis egy AHA hámlasztó. Szerintem vele felváltva használd a Paula's Choice BHA hámlasztót, és emellé fizikai bőrradír már nem fog kelleni egyáltalán valószínűleg. Az Aknerioxidot pedig ezek után. Vagyis lemosás, hámlasztás (vagy a Biodermával vagy az PC féle BHA-val) és utána Akneroxid. Amit most nem írtál az a hidratáló krém. Az Akneroxid miatt egész biztos, hogy kelleni fog, mert az nagyon szárít, szóval az Akneroxid után illetve reggel is ha kell használj még egy jó hidratáló krémet. Ha a Bioderma Sebium család bevált, akkor például őt:http://kremmania.hu/kremek/bioderma-sebium-hydra



    Sok sikert, majd írj az eredményről! :)


    Apolka

    VálaszTörlés
  9. Szia Apolka, olyan kérdésem lenne hogy nappalra milyen típusú és milyen mértékű fényvédőt használsz? Próbálkoztam párral de csak kipattogtam tőlük... :( pedig szükségem lenne a BP-s termékek miatt valami hatásosra.
    Válaszodat köszönöm! ;-)
    u.i.: ma tervezem hogy megveszem az általad estére ajánlott krémek nagy részét.....mert ezidáig semmi nem segített csak a mindennapos akneroxid használat, arról pedig szeretnék leszokni. Teszek egy komoly próbát velük. Örülök hogy Rád találtam, remélem be is válnak.
    (Sokáig úgy volt hogy hormonális problémák miatt pattogzok ki, de újabban a hormonháztartásom viszonylag rendben van, így per pill tanácstalan vagyok....)

    VálaszTörlés
  10. Amúgy olvastad az új posztomat? Ebben írtam még alternatívát a BP-re: http://blog.kremmania.hu/2013/09/top-5-hatoanyag-pattanasok-ellen.html

    Én általában SPF 30-as fényvédőt használok, szerintem az jó kompromisszum a megfelelő védelem és a használhatóság között. Kémiai fényvédők közül vagy a Bioderma AKN MAT-t szoktam megvenni, az Avene Cleanance-t, de sajnos mindegyiktől kicsit csillog az orrom. Mindig keresem az igazi fizikai fényvédőt, elég jó a Clinique City Block, de nekem kicsit sárga, most pedig egy hét múlva hozzá fogok jutni a Paula's Choice Hydralight fényvédőhöz, illetve az új RESIST fényvédőhöz, az mindkettő fizikai a kombinált, zsíros bőrre, úgyhogy most ővelük fogok próbálkozni... Hát nem könnyű a fényvédő téma, én is még keresőben és próbálkozóban vagyok velük. :)

    VálaszTörlés
  11. Még nem olvastam, de fogom. :) Nekem a BP nagyon bevált.....de sajnos már 1 éve használom, és ha szünetet hagyok, egyből kipattogok. :(
    Na ezt nem is tudtam hogy van fizikai és kémiai...jól sejtem hogy a kémiai jobb, "természetesebb"?? :)
    Hát igen...és függ az ár is, mert ha ma beruházunk az általad ajánlott esti rutinba :) az már elég húzós lesz szóval fényvédőre túl sokat már nem szeretnék (nem tudok) költeni. :-/
    Mi a véleményed arról hogy BB krémmel helyettesítsem a fényvédőt? Per pill összemixeltem BB krémet alapozóval és nagyon jó textúrát, elegendő fedést kaptam.... és az Evelin BB krémemben 15 faktoros fényvédelem is van.
    Köszi a választ!! ;-)

    VálaszTörlés
  12. Háát, ha még alapozóal is higítod, akkor félő, hogy az úgy kevés... Szerintem ha választani kell, akkor ruházz be egy jó problémakezelő termékbe (pl. az Avene triacneal jó), egy jó hámlaszóra (PC BHA, van pl 30 ml-s minta, az nem is drága), és egy jó fényvédőbe. A lemosón és a sima hidratálón spórolj inkább, mint a fényvédőn. :)

    VálaszTörlés
  13. Igen igen, épp ez fog ma történni :) hogy amiket te használsz estére, azokat megvásárolom/megrendelem. Kivéve az amerikai cuccot.... de az Avene-t azt mindenképpen, és az AHA-s hámlasztót is (száraz a bőröm). Hidratálóban is a Babe-t venném meg amit te is használsz, az minden csak nem spórolós. :)
    Köszi a tippeket! nagyon hasznosak!! ;-) Majd írok hogy nekem mennyire váltak be, tényleg utolsó menstvárként fordulok ezekhez. (Hajéletmódot is egy bloggerlánynak köszönhetően váltottam, és az nagyon bejött. ;-) )

    VálaszTörlés
  14. Apolka segítenél még abban hogy hol tudnám beszerezni őket? :
    -Avene Triacneal
    -Neo Strata ultra smoothing lotion


    KÖSZI!!!!

    VálaszTörlés
  15. Mindegyiket nagyobb patikában keresd, a Széni tériben azt hiszem van. :)

    VálaszTörlés
  16. Az Avene-re azt mondták (Pólus patika) megszűnt a gyártása, remélem nem igaz. :-/
    Az iparfümérián megtaláltam az Avene-t, a Neo Strata-t a Széna téren megpróbálom.....Babe pedig van sok helyen.....
    KÖSZI!

    VálaszTörlés
  17. Apolka...kérdeznék vmit.
    Elkezdtem a Te rutinodat használni, az amerikai krém (acne.org) helyett az AVENE krémet vettem meg.....
    .....és képzeld kb 4 napja használom a többivel együtt, és elkezdett rohamosan romlani az arcom állapota. :( Az AHA hámlasztót igaz minden nap használom, de a bőröm nagyon jól tolerálja, és egy hét után át akartam térni ritkább használatra.
    Szerinted mi lehet a gond? Vagy ez az elején tök természetes? Neostrata szakértő mint itteni hozzászóló írta valahol hogy erősödhet a pattanásosodás a lotion használatának elején....hát nálam ez most megtörtént, de tényleg elég brutál módon. :(
    Köszi a válaszodat!!!!

    VálaszTörlés

Készítette: apolka | Kapcsolat: kremmania KUKAC gmail PONT com | Logo design: free-dimension

(c) 2011 KrémMánia Minden jog fenntartva.