Mire jó az antioxidáns a kozmetikumokban?+TOP termékek

Az első felmerülő kérdésetek az antioxidánsokkal kapcsolatban az lehet: mire is jók ezek az összetevők valójában? Vajon miért hallani annyit mostanában róluk?

Mik is azok az antioxidánsok?
Apolka már írt róla korábban, hogy bár a meglevő ráncokat már nem igazán lehet velük eltüntetni, a bőröregedést a fényvédelmen kívül talán a leghatásosabban antioxidáns összetevőket tartalmazó készítményekkel lehet lelassítani. Ez a tulajdonságuk annak köszönhető, hogy hatékonyan küzdenek a kollagénromboló szabad gyökök ellen (ennek a folyamatáról itt olvashatsz részletesebben), amik főként teljesen természetes élettani folyamatok részeként és a napsugárzás hatására keletkeznek a bőrben.

A leghatásosabb antioxidánsok
Ahogy öregszünk, csökken a bőrünk antioxidáns védelme, ezért kívülről érkező antioxidánsokra van szükségünk, amik segítenek a bőr meglevő kollagéntartalmának megőrzésében, azaz a ráncok kialakulásának késleltetésében.

A KrémMánián rengeteg antioxidáns összetevőt találhattok, az összetevőlistákon (INCI) a kis "a" betű jelzi őket. Viszont nem mindegyik  egyforma, vannak kiemelten hatásosak, illetve olyanok, melyek nem csak a bőr kollagéntartalmát védik, hanem egyéb hasznos tulajdonságokkal is bírnak.

Néhány különösen figyelemre méltó multi-funkciós antioxidáns:

E-vitamin (Tocopherol, Tocopheryl Acetate) Az E-vitamin az egyik létező legjobb antioxidáns fajta, ami védi a bőrt az UVB okozta károktól, és segít a bőr védőrétegének fenntartásában. (Network antioxidáns az A-vitaminnal és a C-vitamminnal.)

C-vitamin és származékai A C vitamin és származékai (ha egy összetevőben szerepel, hogy ascorbic vagy ascorbyl szó, akkor az C vitamin származék) az egyik legsokoldalúbb antioxidánsok - a bőröregedés késleltetésén kívül segítik a bőr kollagénszintézisét, és hatásosak a pigmentfoltok ellen is. (Network antioxidánsok az  E-vitaminnal és a ferulic savval).

Zöld tea levél kivonat (Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract) A zöld tea levelének kivonata nem csak kiváló antioxidáns, de nagyon hatásos gyulladáscsökkentő összetevő is. Érzékeny bőrre szuper választás.

Coenzime Q10 (Ubiquinone) A Niveának köszönhetően híres Q10-koenzim fontos szerepet játszik a sejtek energiatermelésében és a zöld tea levelének kivonatához hasonlóan gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, ezért gyakran találkozhatunk vele acnés bőrre szánt kozmetikumokban.

Szőlőmagkivonat (Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract) A szőlőmagjának kivonata kiváló antioxidáns, és segít megvédeni a bőrt a napsugárzás okozta károktól. Ezenkívül sebgyógyító, bőrvédő hatása is van.

Mikor a KM-et bújjátok új termékek után kutatva, érdemes nem csak 1-1 antioxidáns összetevőre vadászni, hanem inkább többre és minél hatásosabbra. A több már csak azért is jobb, mert bizonyos antioxidánsok segítik egymást - ezeket hívjuk amúgy  hálózati vagy network antioxidánsoknak. Ezt úgy kell érteni, hogy az önmagában is hasznos C-vitamin például E-vitaminnal és a ferulic savval alkot híresen jól működő hármast.

Miben legyen antioxidáns?
Az antioxidáns olyan dolog, amit nem csak kenni, de enni is jó, mivel kívül-belül fiatalon, egészségesen tartja a bőrt. Utóbbi esetben elsősorban bizonyos gyümölcsök, zöldségek fogyasztásával vagy étrend-kiegészítők formájában vehetjük magunkhoz, kívülről pedig kozmetikumokkal juttathatjuk őket a bőrbe.

Kozmetikumok terén érdemes a bőrápolási rutinunkat úgy összeállítani, hogy ne csak egy antioxidáns összetevőt tartalmazzon, hanem minél többet, és minél nagyobb koncentrációban! Több kutatás is kimutatta, hogy hatásosabb egy "antioxidáns-koktél", mint ha csupán egyetlen antioxidánsra hagyatkoznánk.

A legjobb, ha szinte minden kozmetikumunkban van több-kevesebb antioxidáns, de különösen hasznos például egy antioxidáns szérum illetve ha a fényvédőnkben a napvédő összetevők mellett antioxidánsok is vannak, mivel növelik a fényvédelem hatékonyságát.

Végül pedig egy kis technikai jó tanács: ha lehet, antioxidáns tartalom esetén kerüljük a tégelyes kiszerelésű termékeket, mert ha felnyitást követően egy ilyen típusú krém szabadon érintkezik a levegővel, az antioxidánsok hatékonysága nagy valószínűséggel csökken!


Magas antioxidáns tartalmú termékek

Az átlagosnál egy kicsit több utánajárást igényel olyan terméket találni, ami több féle, nagy mennyiségű és hatásos antioxidáns összetevőt tartalmaz, ráadásul nem tégelyes, hanem tubusos kiszerelésű is. Még nehezebb a dolgunk, ha alacsonyabb árfekvésű termékek között mazsolázgatunk, mivel az antioxidánsok sajnos nem olcsó összetevők, ezért inkább a magasabb árkategóriába tartozó termékek közt lelhetünk rájuk.
A Krémmánia antioxidáns-kedvencei egyértelműen a Paula's Choice antioxidáns szérumai - a Resist Super Antioxidant Concentrate Serum nagy mennyiségben tartalmaz hasznos antioxidánsokat, többek közt a C-vitamin-E-vitamin-ferulic sav alkotta szuper antioxidáns triót.
A legtöbb antioxidánssal dolgozó, itthon is könnyen hozzáférhető márkáknak az Estee Lauder és a Clinique számít. A Clinique kínálatában például a zsíros és száraz bőrre való változatban is kapható éjszakai krém, a Super Rescue Antioxidant Night Moisturizer lehet remek választás, az Esteenél pedig az Idealist Even Skintone Illuminator Szérum. A MAC arcápolási vonala is figyelemre méltó még ilyen téren, gyönyörűek az összetevőlisták és tele vannak pakolva antioxidánsokkal.
Végül pedig ahogy C vitaminos posztomnál, itt is meg kell említenem a híres-neves szérumot, a SkinCeuticals CE Ferulicot, ami rengeteg amerikai bőrgyógyász szerint a legjobb ma kapható antioxidáns készítmény, melynek különlegessége, hogy kiemelten magas mennyiségben tartalmaz C vitamint (15%), E vitamint (1%) és ferulic savat.


Ti figyeltek arra, hogy legyen antioxidáns a kozmetikumaitokban?